Un été avec Carl Jung : comprendre nos complexes et ce que l’été vient réveiller
Il y a des moments d’été où quelque chose déborde, et on ne sait pas vraiment pourquoi. Une remarque anodine […]
Comprendre le trauma
Comprendre le traumatisme et ses conséquences est indispensable pour avancer. Découvrez ses mécanismes et ses effets dans votre quotidien.
Un été de traumatisé – Partir en vacances : 9 repères pour voyager sans se trahir
Partir devrait évoquer le repos, la douceur, le large, le possible. Pourtant, après un traumatisme, l’idée même des vacances peut
Un été de traumatisé : 9 livres (et plus !) pour apaiser, comprendre et se reconstruire pendant les vacances
L’été n’est pas toujours la saison légère qu’on imagine. Pour certaines personnes, il ouvre de l’espace, du silence, des souvenirs…
Abus sexuels dans l’enfance : comprendre la culpabilité et le silence imposés pour se reconstruire
Il y a des choses qu’on porte pendant des années sans pouvoir les nommer. Pas parce qu’on ne sait pas
Affaire Lyhanna, dysfonctionnements judiciaires et blessure d’injustice : quand les institutions répètent leurs silences
Il y a des nouvelles qui vous arrivent et qui vous font l’effet d’un vertige. Pas parce qu’elles vous surprennent
La trahison institutionnelle : quand la justice ou la religion (re)traumatise au lieu de protéger
Il y a un type de blessure dont on parle rarement, et qui pourtant aggrave profondément les traumatismes déjà portés.
Flashbacks traumatiques : comprendre ce qui se passe dans votre cerveau, pour retrouver le présent
L’odeur âcre de fumée d’un feu d’artifice, et vous voilà transporté des années en arrière, revivant en un éclair la
Surmonter un choc émotionnel : Et si votre rythme était exactement le bon ?
La vie nous confronte parfois à des épreuves que rien ne nous avait préparés à traverser. La perte soudaine d’un
Les émotions : leur influence sur nos vies et l’art de les apprivoiser
Il y a des moments où nos émotions semblent prendre toute la place. Une angoisse qui monte sans prévenir… Une
Famille, société, religion : comment ces trois sphères peuvent aggraver un traumatisme d’enfance
Un traumatisme ne naît jamais dans un vide. Il émerge toujours quelque part : dans une famille, dans un contexte social,
