Un été de traumatisé – Partir en vacances : 9 repères pour voyager sans se trahir

Solweig Ely / 7 juillet 2026

Partir devrait évoquer le repos, la douceur, le large, le possible. Pourtant, après un traumatisme, l’idée même des vacances peut

Un été de traumatisé : 9 livres (et plus !) pour apaiser, comprendre et se reconstruire pendant les vacances

L’été n’est pas toujours la saison légère qu’on imagine. Pour certaines personnes, il ouvre de l’espace, du silence, des souvenirs…

Il y a des choses qu’on porte pendant des années sans pouvoir les nommer. Pas parce qu’on ne sait pas

Il y a des nouvelles qui vous arrivent et qui vous font l’effet d’un vertige. Pas parce qu’elles vous surprennent

Il y a un type de blessure dont on parle rarement, et qui pourtant aggrave profondément les traumatismes déjà portés.

L’odeur âcre de fumée d’un feu d’artifice, et vous voilà transporté des années en arrière, revivant en un éclair la

La vie nous confronte parfois à des épreuves que rien ne nous avait préparés à traverser. La perte soudaine d’un

Il y a des moments où nos émotions semblent prendre toute la place. Une angoisse qui monte sans prévenir… Une

Un traumatisme ne naît jamais dans un vide. Il émerge toujours quelque part : dans une famille, dans un contexte social,

Il y a des blessures dont on ne parle pas facilement…Pas parce qu’elles sont moins réelles, mais parce qu’elles touchent