Évènement : « Résilience, l’art d’avancer quand la vie chancelle : vos clés pour traverser l’épreuve » !
Appel à contribution ! Chères lectrices, chers lecteurs, Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement d’un évènement spécial sur […]
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Après Gabor Maté et Richard Schwartz, poursuivons notre série de personnalités inspirantes avec Boris Cyrulnik. Ce neuropsychiatre et écrivain français
Après un traumatisme psychique, il est normal de se sentir dévasté, vulnérable et parfois sans espoir. Pourtant, de nombreuses personnes
L’hiver s’étire et janvier apporte son lot de journées courtes, de froid mordant et parfois de mélancolie. Beaucoup de personnes
Parfois qualifiée de blues de l’hiver, de trouble affectif saisonnier (TAS), la déprime hivernale peut toucher de nombreuses personnes lorsque
Le saviez-vous ? Le 19 janvier 2026 c’était le « Blue Monday ». C’est un surnom donné au troisième lundi de
Le solstice d’hiver a lieu chaque année autour du 21 décembre. Il marque le jour le plus court et la
Les fêtes de fin d’année, censées être un moment de joie et de partage, peuvent aussi s’avérer un véritable marathon
La période des fêtes de fin d’année est souvent présentée comme un moment de joie, de partage et de nostalgie.
L’hiver apporte ses journées courtes, son froid et un certain ralentissement naturel de nos activités. Ce changement de rythme influence