Bessel A. van der Kolk : pionnier de la guérison des traumatismes
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Se reconstruire après un traumatisme
Les premières étapes après le traumatisme : ancrage, sécurité, gestion émotionnelle, ressources
Deux livres de référence pour approfondir l’IFS (Système Familial Intérieur)
Richard Schwartz a écrit de nombreux ouvrages sur l’IFS, mais deux en particulier se démarquent et sont accessibles en français
IFS : à la découverte du Système Familial Intérieur pour guérir nos parts blessées
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Il n’y a pas de clé magique, mais il y a des chemins de guérison
« Il n’y a pas de clé magique… » J’ai écrit cette phrase après une longue quête personnelle. Pendant des
Le procès : une victime face au traumatisme, une survivante face au vide
Il est des instants qui réactivent le traumatisme et marquent un basculement dans une vie. Pour moi, l’un d’entre eux
Le bonheur et la joie après un traumatisme : est-ce vraiment possible ?
Pour beaucoup de personnes ayant subi un traumatisme, le bonheur peut sembler aussi inaccessible qu’une étoile lointaine : visible, mais
Chemins de vies : pourquoi ce blog existe ?
Il y a des épreuves qu’on ne choisit pas. Des blessures que l’on ne voit pas, mais qui s’invitent dans